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척추관 협착증 Q&A
저자 김석, 원유식, 방민우
도서정가 18000원
페이지수 280페이지
초판발행일 2020년 9월 1일
마음껏 원하는 대로 움직이고 싶은 당신을 위해

 
척추관 협착증 Q&A 소개

마음껏 원하는 대로 움직이고 싶은 당신을 위해

 

인류가 직립보행을 시작하면서 대폭 증가된 체중의 부하를 오롯이 견뎌 온 기관이 바로 척추다. 그렇기 때문에 척추는 매우 강하고 복잡하며 교묘하게 설계되어 있음에도 여러 가지 질병이 발생하여 삶의 질을 떨어뜨리곤 한다. 특히, 현대인들은 앉아서 생활하는 시간이 매우 길고, 습관적으로 몸에 좋지 않은 자세를 유지하는 경우가 많아 척추 건강을 더더욱 위협하고 있다. 게다가 영양적으로 불균형한 식사, 비만 등의 생활습관질환, 과도한 체중감량으로 인한 영양실조 등도 현대인의 척추 건강을 계속 악화시키는 원인이 되고 있다.

 

김석, 원유식, 방민우 한의사가 쓴 이 책 척추관 협착증 Q&A는 이렇게 현대인의 여러 척추질환 중에서도 고령층에 흔하며 수술로도 쉽게 낫지 않는 장기적 질환인 척추관 협착증의 원인과 정의, 협착증을 관리하기 위해서 필요한 습관, 한방에서 말하는 협착증 치료법 등 환자뿐만 아니라 그 보호자, 혹은 환자가 아닌 사람들에게도 큰 도움이 되는 정보를 다루고 있다.

특히 책 척추관 협착증 Q&A가 말하고 있는 핵심은 척추관 협착증의 경우 단기간의 치료보다는 장기간의 관리가 중요하며 그렇기 때문에 무조건 수술을 권장하기보다는 현재 환자가 겪고 있는 증상과 상태에 따라서 맞춤형의 치료를 하는 것이 가장 중요하다는 점이다.

 

특히 척추관 협착증은 다리 혹은 허리의 통증으로 고생하는 경우도 있지만 보통 일상적인 보행 시에도 발바닥 등의 이상감각 혹은 다리의 강한 무력감으로 장시간 보행이 힘들어지는 간헐적 파행 등의 증상이 발생하여 일상적인 신체활동이 어려워지고 이로 인해 협착증이 더욱 악화되는 결과를 낳기가 쉽다.

책은 신경 이상으로 인한 증상을 완화하는 데에 높은 효과를 가진 침 치료 중에서도 칼 모양의 독특한 침을 활용하는 도침 치료와 벌의 침을 활용하는 봉침 치료, 벌 독에 대한 알레르기가 있는 사람을 위한 약침 치료 등의 보존성 치료를 소개한다. 또한 여기에 더해 척추를 바로잡아 주는 추나 요법과 척추 및 관련 근육의 강화를 돕는 한약 요법 등도 소개한다.

극심한 마비나 신체 이상을 동반하지 않는 초기 협착증의 경우 이러한 한방 보존요법을 활용하여 증상을 다스리고, 각 개인에게 맞는 운동요법과 식이요법을 병행하여 삶의 질을 올리는 것이 척추관 협착증에 대한 최선의 치료 방법이라는 것이다. 물론, 협착증의 상태가 심각하여 말단 부위의 마비나 배뇨·배설 장애 등의 중대한 이상이 동반될 경우 즉시 전문 병원에서 검진과 수술을 받는 것이 필요하다는 말도 잊지 않는다.

 

여기에 더해 책 척추관 협착증 Q&A에서는 협착증 환자들의 일상생활에 큰 도움을 줄 수 있는 가벼운 스트레칭 운동과 척추를 보호하고 협착증 증세를 완화시키는 생활 습관 등의 팁을 소개하고 있어 척추관 협착증으로 일상생활에 어려움이 있는 분들에게 큰 도움이 될 것이다.

 

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